Frango Condimentado com Grão de Bico e Azeitonas

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O tempo anda meio curto esses últimos dias. Setembro é o início no ano letivo aqui e Pisqüilinha está de volta às aulas. Turma nova, professoras novas, muitas mudanças de uma vez só. Aqui, as crianças almoçam na escola, mas é difícil agradá-la e o cardápio é tão diferente do conceito que temos de almoço, que prefiro levar a comida dela todos os dias. Mesmo assim, ela come muito pouquinho.

Ontem no jantar, para minha alegria, ela elogiou esse frango, dizendo que estava muito bom e pediu mais. Encontrei a receita aqui. Só não coloquei pimenta e, pelo visto, o "controle de qualidade" aprovou.

Frango Condimentado com Grão de Bico e Azeitonas

4 coxas ou sobre-coxas de frango
1 colher (chá) de páprica
1 colher (chá) de sementes de coentro em pó
1/2 colher (chá) de cominho em pó
1/4 colher (chá) de canela em pó
1/8 colher (chá) de pimenta vermelha em pó (não usei)
Sal a gosto

Misture todos os condimentos e tempere o frango com a mistura. Deixe descansar por no mínimo 30 minutos. Aqueça 1 colher (sopa) de azeite de oliva e coloque o frango para dourar, deixe mais ou menos 5 min. de cada lado. Remova o frango da panela e acrescente:

1 cebola fatiada
1 colher (sopa) de alho picado e amassado (usei uns 4 dentes grandes)
1 colher (sopa) de gengibre fresco ralado
1/4 colher (chá) de flocos de pimenta vermelha (também não usei mas senti falta)
1 pauzinho de canela

Refogue a cebola e o alho e depois que dourarem, acrescente os demais ingredientes. Em seguida, coloque:

1/4 xícara (chá) de vinho branco seco
1 colher (chá) de massa de tomate

Mexa bem e cozinhe até que o líquido evapore totalmente. Adicione:

1 xícara (chá) de tomates sem sementes picados
1/2 xícara (chá) de caldo de galinha (usei de verduras)
1/2 xícara (chá) grão-de-bico cozido
1/2 xícara (chá) de azeitonas pretas e verdes sem caroço
1 colher (sopa) de mel
1 limão cortado em quatro (só coloquei uma fatiazinha)
1 folha de louro

Mexa bem e deixe ferver. Acrescente o frango por cima, cubra, reduza o fogo e deixe cozinhar até que o frango fique macio. Destampe e deixe reduzir o caldo a gosto. Sirva acompanhado de arroz ou pão sírio.

22 comentários:

  1. Que lindo "bailado" de temperos!
    Beijocas e bom fim de semana

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  2. Adoro grão, mas normalmente utilizo-o como acompanhamento de bacalhau cozido ou faço caril de legumes com grão. Por isso, achei esta receita de grão com frango - adoro o toque árabe, dado pelos temperos - simplesmente deliciosa.

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  3. Uma ótima dica para usar grão de bico,eu apenas uso para fazer casoulet ou salada.Adorei a idéia de usa-los com frango deve dar ao molho mais cremosidade.

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  4. Deve ficar com um paladar mt bom, com esta mistura de temporos, oaeçe delicioso

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  5. OBA! Ela gostou, que bom, para barriguinha dela e pro seu coraçãozinho tb!
    Beijinhos,

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  6. Agdá, esta foto está a deixar qualquer um de queixo babando :), que delícia este frango...

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  7. Eita que vive bem essa Pisquilinha hein! Coisa boa esse franguinho.

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  8. Oi Agdá!
    Fiquei curiosa... o que o pessoal daí fornece de alimentação no almoço da escola?
    Inté : )

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  9. Eu engordei tanto com a comida da cantina aí... aquela caixinha pequena de leite com chocolate... os ice-cream sandwiches... ai, de matar... ah, já estou de volta aqui ao meu senior year... O frango está lindo. Bjs!

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  10. Este comentário foi removido pelo autor.

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  11. Um espectáculo de frango é o que isto é...
    Adorei a misturada de sabores!
    Como sempre, a foto está linda!

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  12. não sei se estava tão bom... MAS A FOTO... ta maravilhoooosa !!

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  13. E se ela aprovou é porque estava mesmo bom.
    bom fim de semana

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  14. Deve estar uma delícia mesmo!
    Beijinhos e ótimo domingo.


    www.mangiachetefabene.wordpress.com

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  15. Está com um ar óptimo. Por cá, já fiz o seu frango vesúvio duas vezes e adoram sempre. Só ainda não coloquei no meu blog porque uma vez as fotos ficarm terrivelmente más e da outra não deu tempo. Mas irei colocar.
    beijinhos

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  16. Se o "controlo de qualidade" gostou, está mais do que aprovado! ;) Bjs!

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  17. se a Nina gostou, deve ser especial! :-) vai virar coringa no menu. bjs,

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  18. nossa um franquinho asism condimentado deve ser uma coisa de bom... e com grão de bico de quebra...delicia! bjos

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  19. Menina de sorte, esta Pisqüilinha... bjs,

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  20. Meu filho tb passa o dia inteiro na escola, mas eu pego para almoçar em casa e depois levo de volta. Este frango esta do jeito que eu gosto, adorei tudo ! bjs

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  21. Babei só de olhar... óptima combinação a do frango com o grão, Agdá!
    beijoca grande

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Ultimamente, ando sem tempo de responder aos comentários, mas leio todos e tento esclarecer todas as dúvidas que surgem assim que possível.