Shake de Banana com Amêndoas

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Outro dia, encontrei uma variação diferente para minha vitamina matinal. Antes, eu adicionava chocolate em pó, mas a combinação das amêndoas com o mel ficou bem interessante.

Costumo usar farinha de amêndoas, que compro na loja de produtos naturais e geralmente, congelo as bananas maduras, já em fatias. Assim, a vitamina fica bem cremosa como milkshake, sem tantas calorias. Dada, que não está de dieta, gosta de finalizar com creme chantily e além de gostosa, fica muito bonita também.

Shake de Banana com Amêndoas

1 banana
1 colher (chá) de amêndoas torradas e moídas
1 colher (chá) de mel
1 xícara (chá) de leite (uso desnatado)

Bata tudo no liqüidificador e sirva imediatamente.

22 comentários:

Laranjinha disse...

Fresquinho deve ser uma delícia.

Marizé disse...

Adorei, as amendoas com banana deve fazer uma óptima combinação.
Beijosas e bom fim de semana

risonha disse...

que maravilha.. eu adoro estes batidos e este deve ter ficado simplesmente delicioso.

Isabel (pipoka) disse...

Que combinação perfeita e que aspecto maravilhoso!

Sylvia disse...

Que delicia,Agdá,mel bananas e amendos eé uma combinaçao perfeita.
Vou tentar por farinha de amendoas na vitamina quando fizer.
Bjs

Laurinha disse...

Sabe que eu nunca congelei bananas...boa idéia!
Adorei o shake!
Beijinhos,

Beatriz Belliard disse...

hmmm, imagina começar o dia com uma delicia assim ! bjs

Brincando de Chef disse...

Que delícia! Simplesmente amo banana. Ótima maneira de começar o dia.
Beijos

Brincando de Chef disse...

Que delícia! Simplesmente amo banana. Ótima maneira de começar o dia.
Beijos

laila radice disse...

hummm mto bom! uma vez congelei as bananas e depois usei pra um pudim...nunca mais estragaram bananas em casa, quando coemçam a amadurecer demais congelo...bjos e bom fim de semana!

anna disse...

Nem sabia que se podiam congelar bananas...
Este batido deve ser bem refrescante!
Beijokas.

Juliana disse...

Excelente idéia essa de congelar as bananas e não usar sorvete.
Beijinhos!

Akemi disse...

Estou com algumas bananas congeladas e já sei que fim elas terão amanhã cedo! Adorei a sugestão e a foto, apresentação, um luxo de linda, Agdá! Bjs

Dani Rollemberg & Rosa Benvenga disse...

Adorei esse mix de banana e amendoas.
A foto me deixou aguando...
Amei também a idéia de congelar as bananas!

Gourmandisebrasil disse...

Super shake com sabor e saúde.
bjo,
Nina.

Lílian disse...

Digno de hotel 5 estrelas!
Agdá, que outras frutas você congela:
Inté :)

O Cravo da Índia disse...

Bela maneira de começar o dia:)

Natércia Ramalho disse...

Agadh que maravilha que cozinheira maravilhosa.um bjs Natércia...

turbolenta disse...

Um muito bom começo de dia.
bom fim de semana

Geórgia disse...

Esse shake deve estar uma delícia. Nunca congelei bananas, elas não ficam escuras? É uma idéia muito legal, Bjs.

Loja Pick Up disse...

Nossa, que delícia de blog. Parabéns! Bjs.

Diogo disse...

Ah não! Não acredito! Era tudo que eu precisava agora...

Vou ver se tenho os ingredientes e tentar fazer um antes de dormir, hehehe!

Bjos,

Diogo